약·영양제
고지혈증약 복용하고 잇는데 근력 운동
나이
40
성별
여성
근력운동 꾸준히 하고 있는데 고지혈증약 끊을수 있을까요?? 근육이 있으면 대사가 잘된다고 해서요 당이나 고지혈증이 완화될수 있지 않나요
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
실제로 약복용을 막 시작하시는 단계에서는 중단하는 경우도 굉장히 많습니다. 좀 복용하시던 분들도 생활습관이나 식습관 개선, 운동으로 충분히 약을 줄이거나 중단할 수 있습니다.
안녕하세요. 조아현 약사입니다.
규칙적인 운동과 건강한 식습관은 고지혈증 개선에 도움을 줄 수 있습니다
근력 운동과 더불어 숨이 약간 찰 정도의 유산소 운동도 함께 병행한다면 더욱 좋겠습니다
꾸준히 혈중 콜레스테롤 수치 등의
상태를 지켜보면서 의사와의 상담을 통해 약 용량을 감량해 나갈 가능성이 있겠습니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
근력 운동을 한다고 해서 고지혈증 약을 중단할 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 운동이 대사질환을 관리하는 데 도움을 줄 수는 있습니다
따라서 평소에 식습관 운동을 함께 병행하여 관리를 권장드립니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요