영유아 아기 취침할 때 적정 에어컨 온도는 몇 도가 좋을까요?
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
요즘 날씨가 부쩍더워져서 밤에 잘 때 에어컨을 가동시켜야 하는데
영유아 아기가 취침할 때 적정 에어컨 온도는 몇도가 좋을까요?
여름철 영유아의 방 적절 실내온도와 습도는 다음과 같습니다.
온도는 24~25도, 습도는 40~60%가 적당하다고 합니다.
아이들은 성인에 비해 체온조절이 잘 되지 않기 때문에
밤에는 25도 정도에 맞춰주고 간접바람을 이용하는게 좋겠습니다.
거실에 에어컨을 가동하고 방쪽으로 선풍기를 켜두면 시원하면서 춥지 않게 잘 수 있었던 것 같습니다.
안녕하세요,
보통 25도 내외로 맞추는 것이 좋습니다. 자기 전에 시원하게 해주시고 자고난 후 최대 1시간까지 체온이 올라가므로 에어컨을 틀어두시는 것이 좋습니다. 또 새벽에 해가 뜰때 다시 기온이 올라가면서 새벽잠을 설칠 수 있으니 켜짐 예약을 통해 시원하게 해주시면 숙면을 취하는 데 도움이 될 것입니다.
감사합니다.
우리 아이들의 경우에는 어릴때 몸에 열이 매우 많다고 합니다 따라서 태열에 의해서 피부 트러블이 많이 생긴다고 합니다. 따라서 내부 온도의 경우에는 23도 정도로 유지를 해주셔야 아이가 쾌적하게 활동을하고 잠을 잘 수 있다고 하니 참고해주시는게 좋겠습니다.
아이마다 다릅니다 더위를 많이 타는 아이도
있고 그렇지 않은 아이도 있습니다
에어컨 바람이 아이에게 직접적으로 닿지 않아야
합니다
적정 온도는 26도에서 27도가 적당 합니다
요즘과 같이 열대야 현상이 지속되고 무더위가 시작이 되게 되면 아기들의 키우는 집에서는 굉장히 예민해지십니다. 아이들이 쾌적하게 생각할 수 있는 온도로는 22도 ~ 24도 정도가 적당하다고 합니다.
아이들은 어른들이 생각하는것보다 기초체온이 높습니다. 이렇듯 열이 자주 발생하고 발생된 열을 제어할 수 있는 능력이 부족하기 때문입니다.그래서 생각보다 훨씬 시원하게 온도를 유지하는 걸 권장한다고 합니다.
