생활
생각하는북극곰
삶의 만족도를 높이기 위해 여러분은 어떤 활동을 하시나요~
여러분은 자신의 삶에 어느정도 만족하고 행복을 누리며 사시나요~ 삶의 만족도를 높일 수 있는 여러분만의 비법을 듣고 싶습니다.~
6개의 답변이 있어요!
인생은 고통과 선택의 연속이라고 합니다. 욕심을 버리고 내 삶에 충실하고 사람들과도 적절히 거리를 두면서 나의 삶에 충실하면 만족도는 그나마 올라가는 것 같습니다. 그리고 무엇보다 중요한 것은 정신과 몸이 건강한 상태가 기본이 되어야 하며 자아실현을 위해서 적당한 경제활동이 살아있다는 느낌을 주는 것 같습니다.
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
저는 취미활동을 하여 삶의 질을 높여주고 있습니다. 소위 말하는 한번뿐인 인생 하고싶은거 마음대로 해서 행복도를 높이고 있습니다. 질문자님도 취미활동 한가지를 만들어서 삶의 활력소를 만드는것을 추천드려요.
삶의 만족도를 높이는 방법이 사람마다 다르지만
운동이나 독서, 여행, 취미활동등을 하는걸 추천드려요.
가족 친구와 교류처럼 자신에게 의미 있는 활동을 꾸준히 실천하는게 핵심이에요.
삶의 만족도는 타인과의 비교를 멈추고 온전히 나만의 속도와 취향을 발견할 때 비약적으로 높아지는데, 저는 매일 잠들기 전 오늘 하루 중 감사했던 일 세 가지를 기록하며 일상의 작은 행복을 재발견하는 연습을 가장 추천드리고 싶습니다.
삶의 만족도를 올리는 비법이라기 보다는 주변 환경이 중요해요 가령 삶의 질이 낮은 환경이나 걱정거리 집안문제 건강등 이런게 문제가된다면 삶의 만족도가 떨어지기에 근본적인 문제를 해결한다면 그게 곧 행복일수 있어요 그런말 있죠 좋은일이 많이 생기는거보다 안좋은일이 안생겼으면 좋겠다 그만큼 문제해결이 첫번째라는거... 나이가 드니 평범하게 사는게 제일 힘든법이라는거 깨달았습니다 ㅎ
