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시험 스트레스를 줄이기 위한 준비 방법은 무엇인가요?

시험 스트레스를 줄이기 위해 어떤 준비 방법을 활용할 수 있는지 알고 싶습니다.

그리고 시험 당일 긴장을 완화하는 방법등을 포함해 구체적인 조언을 부탁드립니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 행복하게살아요

    행복하게살아요

    시험 스트레스를 줄이기 위해서 실력을 많이 쌓아야 합니다.

    실력을 많이 쌓음으로써 시험 볼때 긴장도 덜되는 편입니다.

    그리고 시험 보기전에 나는 할 수 있다라는 자기 암시를 하길 바랍니다.