주말에 집에서 쉬면 배에 가스가 많이 차네요. 왜 그럴까요?

Question

평일에는 가스 안차고 방구가 거의 안나와서 회사 출근하고 활동을 해서 그런줄 알았는데 주말에 유독 가스가 많이 차고 방구 배출이 많아 일부러 운동도 더 많이하고 활동도 많이 했는데도 가스가 차네요. 왜 그럴까요?

Answer 1

안녕하세요. 빛나라하리입니다.

배에 가스가 차는 이유는 소화 흡수에 필요한 소화효소가 잘 분비 되지 못하기 때문에 그것이 장에 축적 되어 배에 가스가 차는 것 입니다. 잘못된 식습관도 배에 가스가 찹니다.

1. 음식을 너무 빨리 먹는 습관

2. 과식. 야식

3. 자극적인 음식

그리고 활동량이 많음에도 배에 가스가 찬다면 스트레스가 원인 일 수도 있습니다.

Answer 2

나이가 드셔서 신진대사가 활발하지 않고 몸에 가스가 차는것으로 생각됩니다. 춥더라도 운동을 하시며 몸속 노폐물들을 제거해주셔야합니다. 몸속이 맑아야 몸과 정신이 맑고 고통도 줄어듭니다