침대 매트리스는 푹신한 게 허리에 좋나요??

Question

침대 매트리스가 푹신한게 허리에 좋나요? 딱딱한게 허리에 좋나요?

자면서 허리가 아픈 건 매트리스 탓일 수도 있나요?

어떤 타입이 좋은지 추천 좀 해주시겠어요?

Answer 1

안녕하세요. 푹신한 매트리스가 무조건 허리에 좋은 건 아닙니다. 오히려 너무 푹신하면 척추 정열이 무너져 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 허리에 가장 좋은 매트리스는 중간 정도에 단단함을 가진 제품이라는 것이 여러 의학 연구에서 발혀졌어요