갯벌체험시 물때는 어떻게 보나요?

아이들과 갯벌체험을 하려고 합니다. 바다에가면 밀물과 썰물이 있는데 언제 가야 체험을 할수 있는지 궁금합니다. 물때 보는 방법이 있나요?