흰머리카락이 덜 나게 하는 방법이 있을까요?
나이가 드니 흰머리카락이 많이 나는데요. 혹시 음식이나 약을 먹으면 흰머리카락이 덜 나게 하는 방법이 있는지 궁금합니다. 염색을 해야하나 고민이네요.
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 자유로운 묵향입니다.
멜라노사이트를 활발하게 하는 요소인 티로신 기능이
노화나 다른 요인 등으로 쇠퇴하여 30대 중반 무렵부터
급격히 흰머리가 늘어날 수 있습니다
흰 머리에 좋은 음식은 티로신이 풍부한 치즈,
두부를 엽산과 함께 섭취해도 좋고요
비타민B12 ,아연이 많이 함유된 음식 바지락,굴,참께
등 푸른 생선도 좋습니다
제 개인적인 생각에는 스트레스가 흰 머리에 주된 요인 같습니다ㆍ염색을 한번하기 시작하면 흰 머리가 계속 나는것 같네요ㆍ 흰머리가 아직 적다면 염색을 최대한 나중에 해도 될것같네요
안녕하세요. 듬직한벌203입니다. 평소 스트레스를 관리해주시고 두피 마사지를 빗이나 손가랃으로 두피를 자주 마사지해주면 혈액순환이 좋아져 흰머리를 줄이는데 도움이 됩니다
안녕하세요. 냉정한두루미37입니다.
현재 새치를 예방하는 약은 개발되지 않았습니다.
민간요법이기는 하나 검은콩을 주기적으로 섭취하시는 분들이 새치가 적어졌다는 소리가 들리기는 합니다만 카더라일뿐입니다.
노화에 의한 흰머리 발생은 자연적인 것입니다.
지속적으로 새치 염색을 해주시는게 좋을 것 같습니다.