의료상담

뾰루지나 여드름 관리 순서 좀 알려주세요

성별

여성

나이대

30대

여드름인지 뾰루지인지 나서 부어올라 하이드로콜로이드 패치 붙이고 나니 붓기는 좀 가라앉았고 중간에 딱지? 같은걸 떼니 살짝 구멍이 나듯이 되었는데 이런 상황에서는 뭘 더 어떻게 해야할까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 지금 상태—하이드로콜로이드 패치 후 붓기 가라앉고 작은 구멍처럼 됐다면—는 고름이 빠진 단계입니다. 이제부터가 흉터 관리의 핵심입니다.

    지금 당장 하실 것은, 딱지를 억지로 더 건드리지 마세요. 구멍처럼 보이는 부위는 아직 열린 상태라 감염에 취약합니다. 하이드로콜로이드 패치를 다시 붙여서 습윤 환경을 유지해주시면 됩니다. 패치가 하얗게 부풀어오르면 교체하시고, 그렇지 않으면 1일에서 2일 유지하셔도 됩니다.

    세안은 부드럽게 폼클렌징으로 하시고, 해당 부위를 문지르지 말고 물로만 가볍게 헹궈내세요.

    상처가 완전히 닫히면—보통 3일에서 5일—그때부터 흉터 관리를 시작합니다. 자외선 차단이 가장 중요하고, 이 시기에 자외선에 노출되면 붉은 자국이 갈색 색소 침착으로 남습니다. 나이아신아마이드 성분 제품이나 흉터 연고(더마틱스 울트라 등)를 아문 후부터 꾸준히 바르시면 붉은 자국이 빠르게 옅어집니다.

    짜거나 건드리고 싶은 충동이 생겨도, 지금 단계에서 추가 자극은 흉터를 더 깊게 만드는 가장 흔한 원인입니다.