양치를 너무 많이 해도 안좋은 건가요??
안녕하세요!!
제가 치과가기가 너무 싫어가지고,,
뭐만 먹으면 바로바로 양치을 하는데요..
이런식으로 하루에 6번정도의 양치을 하게 되면 오히려 안좋게 될까요??
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치를 과한 힘으로 자주 한다면 치아가 마모되는 등의 문제가 나타날 수 있으며
양치횟수가 잦다면 음식 섭취 횟수를 적게 만드시는 게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치를 할 때 사용하는 치약에는 연마제가 들어 있습니다이 연마제는 치아에 강한 힘으로 작용을 할 경우에 마모를 일으킬 수 있습니다 양치질을 자주 하는 것은 좋지만 양치질을 할 때 치아의 과도한 힘이 가해지지 않도록 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
음식물을 섭취한 경우에는 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 됩니다. 따라서 바로 양치를 하는 습관은 좋으며, 너무 쎈힘으로 양치는 하지 않지 말고 부드럽게 양치를 하길 권합니다.
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안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
양치를 너무 많이 해도 치아가 마모될 수 있어서 3~4회정도만 해주시는게 좋지만, 음식을 드셨다면 그 이상이라도 해주시는게 맞습니다. 제일 좋은것은 간식횟수를 줄이시는겁니다. 삼시세끼만 드시게 되면 하루 4회로 충분합니다. 또 양치를 자주 하더라도 양치를 꼼꼼히 못하게 되면 한번 제대로 한것만 못하고, 양치를 꼼꼼히 하셨더라도 치과를 안가시면 안됩니다. 검진이나 스케일링을 양치를 잘하셔도 주기적으로 받아주셔야해요.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
충치 예방 관점에서는 식후 매번 바로 해주는 것이 적절합니다. 다만, 미백치약 등 특수목적의 치약으로 너무 양치를 자주하면 치아가 마모될 수 있으니 그 점은 주의하셔야 합니다.