토마토를 먹으려고 하는데 종류가 다양해도 영양에는 차이가 없겠죠?

Question

토마토를 먹으려고 하는데 종류가 참 다양하더라구요.

완숙토마토부터 방울토마토, 대추방울토마토, 흑방울토마토, 짭짤이토마토 등등.

이렇게 다양해도 어떤 걸 선택하더라도 토마토 자체의 영양이나 효능에는 차이가 없겠죠?

Answer 1

안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

네, 토마토 자체의 영양과 효능에는 차이가 없습니다. 다만 맛과 색깔, 크기 등이 다를 수 있습니다.