밥 안 먹는 17개월 아기 우유만 먹어요 도대체 어쩌죠

Question

17개월 아기

우유를 너무 좋아해수 밥을 잘 안 먹어요

요번에 아프고 나서 쌀 밥 거부하는거가 더 심해졌어요

우유만 너무 좋아해ㅛㅓ 주식이 우유인데 어떡하죠?

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 밥 보단 우유를 먹는 이유는

아이가 크려고 하는 성장기 때문에 그럴 수 있겠고

아프고 나서 먹는 것에 대한 예민함과 민감함으로 인해서 그럴 가능성도 크겠습니다.

하지만 밥이 아닌 우유만 먹는 것은 신체적 성장에 좋지 않습니다.

아이에게 단호함으로 밥을 먹지 않고 우유만 고집하며 먹는 것은 옳지 않음을 전달하고 왜 이러한 부분이 옳지

않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주세요.

우유는 간식 시간 때만 제공해 주는 것이 좋겠습니다.

혹여 아이가 밥을 먹지 않아서 걱정이 된다 라고 우유를 제공하긴 보담도 밥을 제공하여 아이의 식습관을

바로 잡아 주도록 하세요.

Answer 2

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

17개월이라면 우유가 주식이 되기보다는 식사가 중심이 되는 것이 좋습니다. 우유를 너무 많이 마시면 배가 불러 밥을 더 안 먹을 수 있습니다. 식사 전 우유는 줄이고 정해진 식사 시간에 다양한 음식을 조금씩 제공해 보세요. 아픈 뒤 일시적으로 식욕이 떨어질수도 있으니 너무 강요하지 말고 기다려주세요

Answer 3

안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.

17 개월 아기는 우유보다는 쌀밥이 주식이 되어야 하지만, 우유만 좋아해 밥을 안 먹으면 성장에 문제가 생길 수 있으므로 우유 양을 줄이고 밥에 천천히 노출하세요.

먼저 우유 양을 하루 400ml 이내로 제한하고, 밥을 먼저 먹은 후 우유를 주면 밥을 먼저 먹을 동기가 생깁니다.

아픈 후 쌀밥 거부가 심해진 건 입맛 변화일 수 있으므로, 소화 잘 되는 음식 (죽, 계란후라이)으로 시작해 점차 쌀밥으로 옮겨가세요.

격려하고 비판하지 마세요. "밥 먹으면 우유 주는 거야" 강요보다 "밥 한 입 먹었을 때 칭찬"이 더 효과적이고, 3~4주 꾸준히 시도하면 밥을 먹을 습관이 생깁니다.