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귀한날쥐53
검도 수련을 통해 얻을 수 있는 것들은 무엇이 있나요? 단순히 체력 증진을 위한 것인지, 아니면 다른 목적이 있는 것인지 궁금합니다. 검도 수련의 목적에 대해 알려주세요.
4개의 답변이 있어요!
Slow but steady
검도 라는 무도는 다른 무도와 마찬 가지로 1대1로 격자하는 운동 경기 종목이며 수련을 거듭함에 의해 몸과 마음을 단련하고 올바른 인간 형성을 추구하는 무도의 하나라고 합니다.
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맥화이트골드심
검도는 검을 이용한 타격과 방어를 배우는 운동입니다.
이와 더불어 정신 집중등의 정신 수련과 근력강화등의 체력향상에 도움을 주는 운동입니다.
그리고 검도는 예의와 상대방을 배려하고 존중하는 것을 중요시 하는 운동이기도 합니다.
에펠탑선장
검도를 수련하는 이유중 가장큰것은 집중력 향상입니다.
고도의 집중력을 필요로 하는 검도는 정신이 산만한 아이들이 많이 배우는 종목이기도 합니다.
탈퇴한 사용자
검도는 단순한 운동을 넘어 신체적, 정신적, 사회적 측면에서 다양한 이점을 제공합니다. 검도를 통해 건강한 몸과 마음을 유지하며, 삶의 다양한 영역에서 긍정적인 변화를 경험할 수 있을 것입니다