립밤을 바르면 되려 건조함이 더해지는데, 효과가 있는 것인가요?
어떠한 제품을 써도 립밤을 바를때만 건조함이 사라지고, 다시 건조함이 지속되는데 되려 안바르고 있을때보다 더 건조한 느낌이어서요! 립밤은 보습 효과가 있는건가요?
안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.
립밤을 바르면 입술 건조함이 일시적으로 완화되는 것은 실제로 보습 효과가 있기 때문입니다. 입술 피부는 다른 부위보다 수분 손실이 많아 쉽게 건조해지는데, 립밤의 오일과 왁스 성분이 피부 표면에 막을 만들어 수분 증발을 막아줍니다. 특히, 밀폐력이 높은 립밤을 꾸준히 사용하면 입술의 거칠음과 주름, 건조함이 눈에 띄게 개선된다는 임상연구 결과가 있습니다.
하지만 립밤을 바를 때만 촉촉함을 느끼고, 시간이 지나면 다시 건조해지는 것은 립밤의 효과가 일시적이기 때문입니다. 립밤을 바르지 않으면 입술이 외부 환경에 그대로 노출되어 수분 손실이 더 심해질 수 있습니다. 일부 제품은 성분에 따라 오히려 자극이나 건조감을 유발할 수 있으므로, 고밀폐성 오일·왁스 기반 제품이나 세라마이드, 히알루론산 등 보습 성분이 포함된 립밤을 선택하는 것이 좋습니다.
립밤은 보습 효과가 있으며, 꾸준히 사용하면 입술 건조와 거칠음 개선에 도움이 됩니다. 단, 제품 선택과 사용 빈도에 따라 효과가 달라질 수 있으니, 자극이 적고 보습력이 우수한 제품을 하루 2~3회 이상 규칙적으로 사용하는 것이 권장됩니다.
립밤은 입술에 수분을 보습해주는 효과가 있는 제품이라기 보다는 표면에 막을 형성하여서 수분 손실을 막아주는 효과가 있는 제품입니다. 립밤을 발라줄 경우 일시적으로 수분 증발을 촉진하는 효과도 있기 때문에 오히려 상대적으로 건조함을 느끼게 될 수 있으며 립밤에 함유되어 있을 수 있는 보조적인 성분들이 자극을 주고 건조를 유발할 수 있습니다. 따라서 립밤만 발라주어서 건조함이 해결되기를 기대하기는 어려우며 립밤 외에 보습을 해줄 수 있도록 방법을 동원해주어야 합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 립밥을 바르는 일시적일 때만 건조함이 사라지는데 립밥을 계속 바르는 것이 맞는지 궁금하신 것으로 보입니다. 제품에 따라 들어가는 성분이 조금씩 차이가 있겠지만 립밥에는 보습제와 오일 등이 포함되는 경우가 대부분입니다. 그러므로, 립밥을 보르는 것은 보습적인 부분에서 도움을 받으실 수 있습니다. 평상시에도 물을 꾸준히 드시는 것이 좋으며, 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 좋아보입니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.