유산균이 피부건강에 미치는 영향은 무엇이 있나요?

Question

성별

여성

나이대

33

피부건강에 콜라겐이 큰 영향을 주는데, 이와 함께 유산균의 경우도

피부건강에 도움을 주는 콜라겐과 함께 복합적인 영향에 도움이 되는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.

유산균 섭취가 피부건강에 좋은 효과를 준다는 객관적인 데이터는 없습니다.

유산균은 보조적인 건강식품일 뿐입니다.

먹는 콜라겐도 마찬가지로 소화기관에서 다 분해되므로 피부에 효과가 있는지는 아직 논란이 많습니다.

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