아이들 영양제 마그네슘과 오메가?

Question

성별

여성

나이대

35

2학년 3학년인데 마그네슘과 오메가3 먹이는게 좋을까요 ? 공부하거나 사춘기오기시작하는 아이들 먹이면

좋다고들 하던데 어린나이부터 먹으면 않좋다거나

그런게있는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

소아들은 특별한 경우가 아니면 일반적으로 보충제가 필요없습니다.

뇌전증 등으로 심한 경련을 보이는 경우에 케톤형고려될와 더불어 여러가지 영양소를 섭취할수 있는데요

b complex(B6는 중요) Mg vitamin E 오메가3 비타민D 등이 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

특별히 마그네슘 및 오메가3를 권장하는 연령대가 아니기 때문에 아직은 영양제를 통한 섭취까지는 추천드리지 않습니다.

감사합니다.