최근 생활에 큰 변화는 없는데 편두통이 심해졌습니다.

타이레놀을 달고 사는데, 내성이 생길 것 같아서 계속 먹어야하나싶기도 하구요.

두통 관련해서 이것저것 찾아보니 편두통인 것 같은데 편두통 생기는 이유가 뭔가요?? 이유를 알면 생활 패턴을 고칠 수 있을 것 같아요.