장염 회복기 먹어도 되는 간식 제발 알려주세요

세균성장염 9~10일차.. 어제는 아예 안 보더니 오늘 아침식사 후 시간이 좀 지나며 배가 꿀렁이고 약한 복통이 느껴지면서 덩어리 설사를 보기는 했습니다. 근데 그냥 배변신호 정도의 복통이었고 화장실에 바로 달려갈 정도도 아니고, 대변도 최근 2~3일 간 하루에 많아야 세 번 보는 정도인 상태입니다. 원래 변비여서 다시 변비 상태로 돌아가려는 건지 모르겠지만 아무튼 배변 횟수도 훨씬 줄어들었어요. 어제부터 백미밥에 계란찜, 조미김 등으로 지켜보는 중인데 헷갈리네요.

근데 간식과 샌드위치가 너무 땡겨요. 사실 고기랑 라면도 먹고 싶은데 다음 주에나 도전해 보려고 합니다. 아무튼 이런 시기에 먹어도 되는 간식 뭐 없을까요?

과자나 떡 이런거요.. 인절미, 뻥튀기처럼요.. 그리고 샌드위치 먹어도 될까요? 못 먹었더니 삶의 질이 너무 떨어져서 제정신이 아니라 양해 부탁드립니다

남들은 금방 낫는데 내 장은 왜 이러는지... 다음 주에 라면, 고기 먹어도 되겠죠?