최근에 나에게 작은 행복이나 기분 좋은 변화를 가져다준 것은 무엇인가요?

Question

요즘 특별히 큰일은 아니더라도 하루 중 소소하게 기분이 좋아지는 순간이 있다면 언제인가요? 여러분의 작은 행복이 궁금합니다..

Answer 1

저는 최근 책을 읽기 시작했는데요. 저녁에 차 한잔 마시면서 책을 읽는 시간이 너무 행복하더라구요. 책의 내용이 인상깊으면 더더욱 행복해요!!

Answer 2

저는 아침에 일어나서요

새벽산책을 하는 것도 좋기는 하구요

아니면 그냥 조용한 시간에 깨서 책읽거나 내 생각을 생각해보는 것도 좋더라구요

Answer 3

저는 죽을때까지 잊지못하는 기억하나가 있습니다.

2002년 아버지 어머니와 한국시리즈 삼성라이온즈 우승을 경기장에서 보면서 그때 내 인생이 정말 더할나위없이 너무나 기쁘고 행복했습니다. 질문자님도 언제나 행복하세요

Answer 4

요즘에는 하루를 시작하기 전에 창문을 잠깐 열어 환기하고, 따뜻한 차를 한 잔 마시는 시간이 작은 행복이 됐어요. 예전에는 눈뜨자마자 휴대폰부터 확인했는데, 5분만이라도 바깥 공기를 느끼고 천천히 움직이면 하루가 덜 급하게 시작되더라고요. 집 근처를 걸을 때 평소와 다른 골목으로 돌아가 보거나, 좋아하는 빵 하나를 사 오는 것도 기분 전환에 도움이 됩니다. 큰 목표를 세우기보다 책상 위를 정리하거나 미뤄 둔 연락에 짧게 답하는 것처럼 바로 끝낼 수 있는 일을 하나 해내면 마음도 가벼워지고요. 특별한 변화가 없어도 하루 중 마음이 편해지는 순간을 의식적으로 알아차리는 것만으로 충분한 것 같습니다. 각자에게 맞는 작은 즐거움을 정해 두면 바쁜 날에도 잠깐 숨을 고를 여유가 생겨요.

Answer 5

아무래도 조카가 태어난 게 아닌가 싶네요.

애들을 별로 좋아하지 않았는데.

조카를 보면 기분이 좋아져요.

사진도 잘 안 찍는데 휴대폰에 조카 사진만 수십장 있네요.

요즘 제게 가장 힐링이 되는 존재입니다.