겨울철 무카페인 온열차 추천
생강차 / 대추차
몸을 따뜻하게 데우는 데는 이게 최고예요.
특히 생강은 마시고 나면 손발까지 훈훈해지는 느낌이라
수족냉증에 좋아요.
알싸한 게 부담스러우면 꿀 살짝 타서 드시면 달달하니 좋습니다.
메밀차
구수해서 물 대신 수시로 마시기 제일 만만해요.
카페인도 전혀 없고 혈액순환에도 좋아서 식후나 평소에 늘
끓여두고 마시기 딱 좋아요.
유자차
달콤상큼해서 겨울철 비타민 충전용으로 아주 딱이죠.
따뜻하게 한 잔 타서 마시면 몸도 포근해지고 기분도 좋아져요.
루이보스차
카페인 아예 없는 대표적인 허브티예요.
맛이 자극적이지 않고 마일드해서 저녁에 잠들기 전에 부담 없이 마시기 좋습니다.
개인적으로는 평소에 마시기엔 구수한 메밀차가 제일 손이 많이 가고 진짜 추워서 몸을 확 녹이고 싶을 때는 생강차나 유자차가
좋더라고요!