의료상담
눈 보조영양제 루테인 과학적인 검증이 된 제품인가요?
눈 보조영양제 루테인 과학적인 검증이 된 제품인가요?
요새 뜨는 많이들 드시는 제품이기도 하고
건강보조식품이고 관심있어 구매해보려고
하는데 과학적인 임상효과가 있는 제품인지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
영양제는 말그대로
도움이 되는 약입니다.
루테인은 눈을 보호하고 눈에 영양을
주는 보조식품입니다.
과학적으로도 증명이 됩니다.
하지만 너무 큰 기대를
가지시고 드셔서는 안됩니다.
그냥 플러스 알파로 먹는다고
생각하시는게 좋스빈다.
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
대부분의 건강보조제는 약물로서의 치료효과를 인정받지 못해 건강보험적용이되지 않습니다. 따라서 눈건강에 루테인의 효과를 부정하지는 못하지만 제한적일것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
루테인을 노안이나 시력 저하와 같은 눈 건강을 위해 드시는 경우가 많지만 아직 검증된 효과는 없답니다. 오히려 루테인을 고용량으로 장기 복용 했을 때 흡연자에서 폐암의 위험이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 루테인도 문제일 수 있지만 아무래도 흡연이 더 큰 원인이 아니었을까 싶기는 합니다. 정확한 원인을 모르지만 주의하시는 것이 좋지요. 즉, 효과는 없고, 비용은 들어가고, 흡연자에서는 폐암의 위험성이 올라갑니다. 그래서 저는 권장하지는 않습니다. 다만 황반변성이 진단된 경우에는 도움이 됩니다.