아하

의료상담

안과

신중한숲새288

신중한숲새288

눈 보조영양제 루테인 과학적인 검증이 된 제품인가요?

눈 보조영양제 루테인 과학적인 검증이 된 제품인가요?

요새 뜨는 많이들 드시는 제품이기도 하고

건강보조식품이고 관심있어 구매해보려고

하는데 과학적인 임상효과가 있는 제품인지 궁금합니다.

    3개의 답변이 있어요!

    • 조동주 의사

      조동주 의사

      조이홈닥터의원

      ∙

      안녕하세요. 조동주 한의사입니다.

      영양제는 말그대로

      도움이 되는 약입니다.

      루테인은 눈을 보호하고 눈에 영양을

      주는 보조식품입니다.

      과학적으로도 증명이 됩니다.

      하지만 너무 큰 기대를

      가지시고 드셔서는 안됩니다.

      그냥 플러스 알파로 먹는다고

      생각하시는게 좋스빈다.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 안중구 의사입니다.

      대부분의 건강보조제는 약물로서의 치료효과를 인정받지 못해 건강보험적용이되지 않습니다. 따라서 눈건강에 루테인의 효과를 부정하지는 못하지만 제한적일것으로 사료됩니다.

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      루테인을 노안이나 시력 저하와 같은 눈 건강을 위해 드시는 경우가 많지만 아직 검증된 효과는 없답니다. 오히려 루테인을 고용량으로 장기 복용 했을 때 흡연자에서 폐암의 위험이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 루테인도 문제일 수 있지만 아무래도 흡연이 더 큰 원인이 아니었을까 싶기는 합니다. 정확한 원인을 모르지만 주의하시는 것이 좋지요. 즉, 효과는 없고, 비용은 들어가고, 흡연자에서는 폐암의 위험성이 올라갑니다. 그래서 저는 권장하지는 않습니다. 다만 황반변성이 진단된 경우에는 도움이 됩니다.