의료상담
평소에 아프지 않아도 전동안마를 하는게 좋은가요?
성별
남성
나이대
61
요즘 전동안마기가 유행을하는데 아픈곳이 없어도 전동안마를 하는게 좋은가요?
아니면 자연적으로 혈액순환이 되도록 안 하는 것이 좋은가요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
특별히 반드시 해야 하는 이유는 없습니다.
불편한 부분이 있으면 하시면 되겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
일반적으로 안마기의 경우 보조적인 수단으로서 쓰셔도 크게 문제되지 않습니다. 쓰시면서 근육이 시원한 느낌이 들거나 근육통이 도움 되는 양상이면 주기적으로 사용하시면 되겠습니다. 다만 압력이 너무 높은 안마기의 경우 관절에 가끔 손상을 줄 수 있으니 그 부분만 조심하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
전동안마기는 긴장된 근육을 풀어주는것 이외에 의학적으로 도움이 될만한 부분이 없습니다.
근육이 긴장되어 있지 않은데 굳이 사용할 이유가 없습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
말그대로 의료보조기기 역할로 안마를 해줄뿐이지
그걸 한다고 질환이 예방되거나 하진 않습니다.