피곤해서 그런걸까요 아니면 몸이 아파서 그런걸 까요?

평소보다 자는시간을 넘기면 머리가 아프고 심하면 토할것 같이 어지럽습니다. 자고 일어나면 이 증상들이 사라져서 몸과 정신이 피곤해서 그런건지 아니면 몸이 아파서 그런건지 헷갈립니다. 어떤건지 정확하게 알 수 있을까요?