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영롱한초롱새434

영롱한초롱새434

23.02.11

하루에 단백질 120그람 정도 먹는데 괜찮나요?

안녕하세요 제가 몸무게 76kg인데 하루에 단백질 120그람 정도 먹는데 많이 먹는건 아니죠? 단백질 많이 먹으면 어떤 위험성이 있나요?

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