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코로나로 인한 피로와 단순피로 어떻게 구분할까요?

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안녕하세요. 코로나 확진되고 완치되었는데요. 이상하게 일할때 피로감이 더 심해진거 같습니다. 원래 이런 증상이있는건가요? 그냥 업무로 인힐 단순피로인지 어떻게 구분해야할까요?

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  • 의로운청설모105
    의로운청설모105

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    우리몸에 부신이라는 기관에서 스트레스에 대응하여 코티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 코티솔은 스트레스 저항 호르몬으로 에너지를 내고 염증반응 억제하는 작용을 합니다. 바이러스 감영도 우리몸에서는 스트레스로 인식해서 코티솔을 분비하는데 고갈되면 나중에 부신피로증후군이라고 해서 극심한 피로감을 호소하는 상태가 됩니다.

    코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 고함량 들어간 비타민B군, C, 감초, 인삼, 가시오가피, 홍경천 등의 식물성 아답토젠, 아연, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄 보충이 필요합니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다

  • 안녕하세요.

    많은 환자들이 코로나 확진 후 피로감과 체력저하를 호소하고 있습니다. 단순히 피곤함만으로 단정짓기는 어렵겠습니다. 몸에 있어 코로나 확진은 큰스트레스입니다. 격리로 인한 체력저하도 있었으리라 생각됩니다. 위와 같은 상황에서 꾸준한 운동과 영양식이를 하시고 충분한 휴식을 취해주시는게 빠른회복에 도움이 되겠습니다.

  • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    피로감은 코로나19 후유증으로 드물지 않게 보고되고 있습니다. 하지만 피로감의 원인은 갑상선 기능저하증, 당뇨병 및 기타 질환에 의해서도 발생할 수 있어 호소하시는 증상은 후유증으로 판단하기에 앞서 진료를 통해 다른 원인을 감별하는 것이 좋겠습니다. 다른 원인이 발견되는 경우 해당 질환을 치료하면 호전이 될 것이고 코로나19 후유증이라면 현재로서는 경과를 지켜보고 증상을 완화하는 약물을 복용하는 것 외에 특별히 의학적으로 증명된 치료방법은 없는 것으로 알려져 있습니다.

  • 안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.

    코로나에 감염이 되고 나면 몸에서 항체생성을 위해서 면역세포의 활동으로 인해서 열이 오르거나 근육통등의 느낌이 들 수 있어요.

    면역작용이 전신적으로 일어나는 것이기 때문에 몸에 스트레스를 많이 받았다면 피곤감이 생길수 있습니다. ㅇ

    엄밀하게 생기는 피곤감은 코로나때문인지 스트레스 때문인지 알기 힘들어요.

  • 안녕하세요. 이현승 약사입니다.

    질문자님께서는 코로나 바이러스 감염 후 발생하는 피로와 단순 피로를 구분하는 방법이 있는지 궁금하시군요.

    피로감이 발생하는 것이 어떤 원인에 의해 발생하는지 구분할 방법은 따로 없으며, 코로나 바이러스 감염 후 후유증으로 피로감이 발생할 수 있습니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. 박지호 의사입니다.

    결론적으로 정확한 구분은 어렵겠습니다.

    피로의 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 됩니다.

    한편 최근의 연구결과에 따르면, 코로나19 증상 경중과 상관없이 뇌에 부작용을 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다.일부 환자는 "브레인 포그" 라고 불리우는 지속적인 피로와 집중력 저하를 경험했다고 보고했습니다.연구자들은 이 증상이 중추신경계 염증과 관련이 있다고 간주하고 있습니다.

  • 안녕하세요. 양은중 약사입니다.

    후유증인 경우가 많습니다.

    COVID 후유증 유형

    새로운 또는 진행 중인 증상

    일부 사람들은 COVID-19 유발 바이러스에 처음 감염된 후 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되기도 하는 다양한 새로운 또는 진행 중인 증상을 경험합니다. 중증질환을 앓았던 사람들에게만 발생하는 경향이 있는 다른 유형의 코로나 후유증과 달리, 이러한 증상은 COVID-19 감염 증상이 경미했던 사람이나 증상이 전혀 없었던 사람 중에서도 발생할 수 있습니다. 이들은 일반적으로 다음 증상을 다양한 조합으로 경험했다고 보고합니다.

    • 호흡곤란이나 숨가쁨의 증상

    • 피곤함 또는 피로

    • 신체적 또는 정신적 활동 후 악화되는 증상(운동 후 권태감이라고도 함)

    • 사고력 또는 집중력 저하('브레인포그'라고도 함)

    • 기침

    • 가슴 또는 복부 통증

    • 두통

    • 심장 이상 박동 이나 빠른 박동(심계항진이라고도 함)

    • 관절통 또는 근육통

    • 저림증

    • 설사

    • 수면 문제

    • 발열

    • 일어설 때 현기증(약간의 어지러움)

    • 발진

    • 감정 기복

    • 후각 또는 미각의 변화

    • 생리 주기 변동

  • 코로나 바이러스 감염증으로 인한 피로감인지 아니면 다른 문제가 있어서 있는 피로감인지는 솔직히 현실적으로 추측만 할 수 있을 뿐 정확하게 구분하기는 어렵습니다. 최대한 잘 쉬어주면서 경과를 지켜보시길 권고드립니다.

  • 안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

    단순히 피로감 하나만으로 절대 두가지 상황을 구분할 수 없습니다. 어떠한 경우에도 두가지 상태를 비교하고 분별하기 위해서는 자가진단키트, 신속항원검사 그리고 PCR 검사를 해보아야 합니다. 단순히 증상만으로는 절대 불가능합니다.

    아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

  • 안녕하세요.

    코로나 감염 후 가장 많은 후유증으로 무기력증, 기침, 가래, 콧물 등의 증상이 있습니다.

    이중 기침, 콧물 등은 약물 치료로 호전이 되지만 무기력증은 주로 염증 반응과 함께 장기간

    격리로 인한 부작용은 경우가 많아 체력 저하를 호소하게 됩니다. 이때 증상 회복을 위해

    단백질 등 고열량 식이도 좋으며 땀을 흘릴 정도의 유산소 운동과 함께 근력 운동을 하는

    것이 도움이 될 수 있습니다.

  • 안녕하세요. 최다희 약사입니다.

    특별히 구별을 하기는 쉽지 않겠지만 코로나 완치 이후에 피로감을 호소하는 경우가 종종 있습니다.

    충분한 휴식을 취하고 식사도 건강하게 챙겨드시고 영양제도 챙겨서 복용하시기 바랍니다.

  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    코로나 후유증으로 격리 해제 이후에도 증상이 2~4주 정도 유지되는 분들이 많습니다

    무기력감, 식욕부진 등의 증상이 흔하게 나타납니다

    보통 일시적으로 시간이 지남에 따라 완화되는 편이며,

    증상의 개선이 없이 한달이상 지속된다면

    병원에 방문하셔서 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다

  • 안녕하세요. 조동주 한의사입니다. 

    코로나 바이러스의 후유증으로 가장 흔한것은 

    기침입니다. 

    특히 매우 심한 기침을 동반하는 경우 기침만으로도 

    배도 아프고 온몸에 몸살이 옵니다. 

    다음으로 문제가 되는 후유증은 폐기능의 저하입니다. 

    코로나 걸린 이후 가끔 호흡곤란과 쉽게 지치시는 분들이 있습니다. 

    이런 분들은 폐사진을 찍어보면 폐포가 망가져 있는 경우들이 있습니다. 

    가장 무서운 것은 사망에 이를수도 있는 후유증이 있습니다 

    그러니 완치 이후에 후유증이 계시다면 꾸준히 치료받기를 권해드립니다.. 

    그리고 만성 피로도 코로나의 후유증중에 하나입니다 

    이 경우는 특별한 치료를 하지 않아고 오랜 기간이 지나면 체력이 돌아옵니다. 

  • 안녕하세요. 정승우 약사입니다.

    개인에 따라 자가격리 해제 이후에도 잔기침, 두통, 피로감과 같은 후유증이 나타날 수 있습니다.

    다만 단순피로인지 구별하기에는 따로 어렵습니다.

    기간은 짧게는 1-2주 길게는 1-2개월 이상 나타날 수 있습니다.

    흔한 증상이긴 하지만 일상에 불편하실 정도로 심하다면

    의료기관에 내원해보실 것을 권장드립니다.

    제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요. 김수재 약사입니다.

    1. 코로나 바이러스에 감염 후 몸에 심한 스트레스가 생기게 되고 염증물질이 생겨서 몸이 피로한 증상이 생길 수 있습니다.

    2. 최근에 심해졌으면 코로나로 인해 몸에 스트레스가 더 심해진 것입니다. 보통 시간 지나면서 몸상태 호전되면 서서히 괜찮아지니 너무 걱정하지 않아도 됩니다. 증상 심하면 병원 방문해서 주기적으로 수액맞는 방법이 있습니다.

  • 안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

    피로에 대한 증상을 구분하기 어렵습니다. 다만, 코로나 후유증으로 대부분 피로도를 느끼므로 코로나 확진 이력이 있으셨던 경우 코로나 후유증일 가능성이 높습니다.

    바이러스에 감염되고 나면 치료되는 과정에서 면역계와 신경계통에 영향을 미쳐서 생기는 증상이며 말씀하신 피로감도 이런 이유에서 비롯되는 것으로 볼 수 있습니다.

    특히 피로감의 경우 바이러스 감염시 항염증 반응으로 체내에 부신피질 호르몬인 코티졸이 과도하게 소모되면서 발생한다고 보기도 합니다.

    따라서 체내 불충분한 호르몬 대사와 염증으로 인한 조직의 손상을 원활하게 회복시키기 위해 노력해야 합니다.

    이를 위해 균형 잡힌 식단을 유지하고 적절한 운동을 하며 충분한 숙면을 취해야 합니다.

  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 노동영 의사입니다.

    코로나 때문인지 감별하기는 어렵습니다. 몸이 무겁고 피로한 증상은 굉장히 비특이적인 증상입니다. 실제로 어떤 질환이 있어서 피로한 경우도 있지만 정상적인 수준에서 아무 이유없이 피곤할 수도 있습니다. 병원을 가더라도 아마 특별한 것이 안나올 가능성이 더 많습니다. 이런경우에는 한번 날 잡고 건강검진을 해보는 것도 좋은 방법입니다. 


  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    코로나 감염 이후에 참 많이 피곤하지요. 구분하는 어렵습니다. 결국 피로감에 대한 치료 또한 차이 나지 않습니다. 충분한 휴식을 취하고 가볍게 운동하고 잘 먹는 것이 코로나로 인한 피로 내지는 일상 피로의 해결 방법이지요.

  • 안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    코로나19에 감염되고나서 후유증으로 피로감이 남게되는경우가 많습니다. 단순피로와 구분할 방법은 없으며 충분한 휴식이 필요합니다. 고함량비타민b군을 드셔도 좋습니다.

  • 안녕하세요. 이세라 약사입니다.

    코로나 19 바이러스는 개인의 면역력과 기저질환 등에 따라 감염 이후의 예후가 달라질 수 있습니다. 일반적인 감기 몸살 증상과 함께 두통, 근육통, 알러지반응, 무기력증과 함께 흉통, 미각/후각상실, 월경변화 등이 나타날 수 있습니다. 다만 사람에 따라 무증상인 경우도 있습니다.

    현재는 면역력 저하로 인한 증상으로 판단되며, 코로나 감염 이후 증상이 지속되는 경우에는 반드시 병원에 내원하시고, 이후 폐사진을 찍어보시거나 전반적인 검진을 받으시는 것도 좋겠습니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. 이영민 의사입니다.

    코로나 오미크론형 바이러스에 감염된 환자분들 중 상당수에서 피로나 기침, 인후통등의 증상이 장기간 지속되는 분들이 있으며, 안타깝게도 감염 이후 발생하는 후유증에 대해서는 언제 좋아질지 수 있는지에 대한 부분은 사람마다 다르게 나타나고 있고 그 편차도 심해 특정 짓기 어려운 부분이 있습니다. 피로의 경우 명확히 원인을 구별하는 것은 힘들며, 이에 대한 대증적인 치료 (충분한 수면과 규칙적인 식사, 운동)를 통해 경과를 관찰해야 할것으로 보입니다.

    감사합니다

  • 안녕하세요. 조영지 약사입니다.

    증상만으로는 구분할 수 없습니다. 업무로 인한 단순피로인지 코로나 감염인지 절대 알 수 없으며 이러한 이유로 증상이나 불편감이 지속되면 자가진단키트나 신속항원검사를 해보는 것입니다. 절대로 증상만으로는 코로나와 다른 질환 그리고 증상을 구분할 수 없습니다.

    아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

  • 안녕하세요. 강성주 의사입니다.

    사실상 코로나 후유증으로 인한 피로감과 단순피로를 구분하기는 쉽지 않습니다.

    코로나 완치후에도 후유증으로 인해 무기력감 및 피로감이 심하게 발생할수 있습니다.

    대부분 일시적인 증상이며 호전되는 경우가 대부분이기 때문에 우선은 충분한 휴식 및 규칙적인 생활습관으로 경과관찰을 해보시는 것이 좋겠으며, 증상이 2주이상 지속된다면 가까운 의료기관에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 이경미 약사입니다.

    코로나후유증으로 피로감을 호소하는 분들도있습니다.

    면역력을 올려주시는것이 좋습니다.

    면연력을 올리기 위해서 단백질이 풍부한 음식과 면역에 좋은 영양제를 챙겨드셔주시면 도움이 됩니다.

    답변이 도움이 되었으면 합니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    감염후에 피로감을 호소하는 경우가 종종 있으며 개인마다 회복력의 차이가 있기에 몸이 정상으로 돌아는데 까지는 개인차가 큽니다. 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다.

     

    감사합니다.^^

  • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

    코로나 확진되고 완치되었는데 피로감이 남아있는 경우가 많이 있으며 단순피로와 구분을 하기는 어렵습니다. 충분한 휴식 면역력을 올릴 수 있는 비타민씨 아연 유산균등 복용이 도움이 됩니다.

  • 안녕하세요. 이기훈 의사입니다.

    코로나 자가격리 기간이 끝나고도, 증상이 남아 있는 경우가 자주 있으며, 이러한 증상은 대개 1 - 2 달 이내에는 호전된다고 합니다.

    특히 피로감 같은 증상은 약물 복용으로도 호전이 어려운 경우가 많아

    휴식, 수면, 식사, 운동 등 건강한 생활하시면서 피로감이 좋아지는지 보시는 것이 좋겠습니다.

    저같은 경우 확진일로부터 3 - 4주 이상 증상이 지속되면 좀 더 자세한 검사를 위한 진료 권유드리고 있습니다.

    만족스러운 답변이었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다. 구분불가능합니다.

    감염증을 앓고 난뒤 일주일 뒤에 바로 정상으로 회복을 못할수도 있습니다.

    현재 롱코비드 증상으로 알려지고 있는 후유증입니다. 시간을 두고 조급해 하지마시고 증상 변화 잘 관찰하시고 가까운 병원 방문해서 추가 약제 처방 받으십시오.

  • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

    CDC에 따르면 코로나 감염 이후 중증질환을 앓았던 사람뿐만 아니라 경미한 증상이나 무증상이었던 환자군에서도 다음과 같은 후유증이 나타날수 있습니다.

    호흡곤란, 숨가쁨, 피곤함, 피로, 권태감, 사고력 또는 집중력 저하, 기침, 가슴 또는 복부 통증, 두통, 심계항진, 관절통 또는 근육통, 저림증, 설사, 수면 문제, 발열, 일어설때 현기증, 발진, 감정기복, 후각 또는 미각 변화, 생리 주기 변동

    단순 피로와 코로나로 인한 피로를 구분할수는 없으며 피로감이 지속된다면 진료를 보시는 것도 좋습니다. 꾸준하게 운동을 하시는 것도 도움이 되겠습니다.

  • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

    최근 연구들에 의하면 코로나 감염 후 2-3개월 이상의 장기 후유증을 호소하는 환자들에서 뇌에 위축이 관찰된다는 보고들이 있었습니다. 장기 후유증중 피로, 두통, 집중력장애등의 증상을 이로 인한 증상으로 해석하고 있습니다.

    다행히 시간이 지나면서 이 뇌의 위축이 회복이 되는 모습도 관찰된다고 하니 너무 걱정하지 마시고 아직은 치료방법이 없으니 대증치료 하시면서 기다려보시는 수 밖에 없겠습니다.

    코로나 감염 후유증에 의한 피로와 일반 피로를 구분하는 방법은 없습니다.

  • 안녕하세요. 조성진 의사입니다.국립보건연구원 산하 국립감염병연구소는 코로나19 완치자의 53%가 1년이 경과한 시점에도 계속해서 후유증을 앓고 있다는 조사결과를 발표했습니다.
    조사된 주 증상은 집중력 저하·인지기능 감소·기억 상실 19.9%, 우울 17.2%, 피로감 16.2% 등이다. 이밖에도 미각 및 후각 상실, 식욕저하.어지럼증, 두통.폐활량 감소, 두드러기 및 간지럼증 같은 후유증이 있는 것으로 알려졌습니다.
    코로나 후유증과 일반 피로는 증세 구별이 어려우나 코로나 전과 비교하여 같은 일을 할때 더 피곤하다면코로나 후유증을 의심할수 있습니다.

  • 안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.

    코로나 확진후 격리가 해제되어도 기침 가래 인후통 가슴통증 인후통등의 증상이 오랜기간동안 나타날수 있습니다. 아마도 확진후시라면 코로나 후유증으로 인한 무기력증같습니다. 비타민 c를드시면서 컨디션 조절을 하는게 좋습니다.

  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    코로나 감염이후 후유증으로 피로감이 나타날 수 있습니다. 면역력 저하, 코로나에 의한 염증 때문에 완치 후에도 증상이 지속할 수 있지만 병원을 다니시면서 추적관찰하면서 나아지는 경우가 많습니다. 후유증인지 원래 몸의 피로인지 구분할 수 없습니다.