뼈와 골다공증에 좋은 약재가 "접골목"인가요?

질문

1.뼈와 골다공증에 좋은 약재가 궁금합니다.

그중에 하나 "접골목"이 뼈와 골다공증에 좋다고 하는데 사실인가요?

2.접골목은 골다공증 외에도 어떤 효능이 있나요?

3.검색하면 딱총나무와 접골목이 같이 나오는데 동일 약재 인가요?

4.복용시 주의 할 점과 부작용도 알려 주세요