피부가 하얗게 일어나는 것을 없앨 수 있는 방법이 있나요
겨울철만 되면 정강이 부위에 피부가 하얗게 일어나는데 예방할 수 있는 방법과 일어나지 않게 할 수 있는 좋은 방법이 있는지요? 부탁드려요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 겨울철이 되면 건조한 공기로 인해 피부가 쉽게 메마르고 각질이 일어날 수 있어요. 정강이 부위에 피부가 하얗게 일어나는 것은 흔히 건조증 때문에 발생하는데, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 알려드릴게요. 먼저, 샤워할 때 너무 뜨거운 물을 피하시고, 목욕 후에는 즉시 보습제를 발라야 해요. 보습제는 피부의 수분을 지켜주는 데 중요하니까 꼭 사용해 주시고, 유분이 포함된 것이 효과적이에요. 또한, 실내의 수분을 유지하기 위해 가습기를 사용하는 것도 추천해요. 가급적 피부에 자극을 줄 수 있는 거친 옷을 피하고 부드러운 재질의 옷을 입는 것이 좋고, 평소 물을 충분히 마셔 몸 속 수분이 부족하지 않도록 관리하는 것도 중요하답니다. 간단한 생활 습관으로 충분히 개선할 수 있으니 위 방법들을 실천해 보세요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
보습을 철저히 하는 것이 가장 중요합니다. 샤워 후 피부가 완전히 마르기 전에 보습제를 발라 수분이 날아가지 않도록 하고, 유분이 풍부한 크림이나 바세린을 사용하면 보습 효과가 더욱 좋습니다.
또한, 뜨거운 물로 샤워하는 것은 피부를 더 건조하게 만들 수 있으므로 미지근한 물을 사용하는 것이 좋고, 각질이 심할 때는 자극적인 스크럽보다는 순한 각질 제거 후 보습을 충분히 해주는 것이 도움이 되죠
가습기를 사용하여 실내 습도를 유지하는 것도 피부 건조를 예방하는 데 좋습니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
주로 건조한 피부로 일어나는 현상으로, 샤워 이후 피부가 아직 살짝 젖어있을 때 보습제를 발라 수분을 가두는 것이 좋습니다. 가습기가 있다면 실내 습도를 적절히 유지해주는 것이 좋습니다. 뜨거운 물 대신에 미지근한 물로 샤워를 하세요. 뜨거운물은 피부의 자연스러운 기름을 제거해 더 건조하게 만들 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
겨울철에 정강이 부위 피부가 하얗게 일어난다면 피부 건조증으로 인한 증상의 가능성이 생각됩니다.
따라서 피부에 수분 공급을 위해 보습 제품을 잘 바르고 주변 환경이 건조하지 않도록 온도와 습도를 잘 조절하기 바랍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 겨울철이 되면 피부가 건조해지기 쉬운데, 이는 특히 정강이 부위에서 자주 나타나는 현상입니다. 피부가 하얗게 일어나는 것을 예방하고 완화하기 위해 몇 가지 방법을 추천드립니다. 우선, 샤워 후에 즉시 보습제를 바르는 것이 중요합니다. 보습제는 피부에 수분을 가두어 줄 수 있으며, 체온으로 인해 건조해지는 것을 방지합니다. 향이 강한 비누나 클렌저는 피부의 수분을 빨리 제거할 수 있으니 순한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 실내가 너무 건조해지지 않도록 가습기를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 이와 함께, 마찰이 심한 옷보다는 부드러운 소재의 옷을 입어 피부 자극을 줄이는 것이 좋습니다. 마지막으로, 물을 자주 마셔 체내 수분을 충분히 유지하는 것도 피부 건강에 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.