취미·여가활동
클라이밍을 하려면 체중이 어느정도돼야하나요?
친구가말하기를 클라이밍하려면 몸무게가 무조건 표준이되어야한다는데
클라이밍하려면 체중이어느정도돼야하는지 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
클라이밍을 하려면 아무래도 체중이 가벼울수록 유리한게 좋습니다.
다른 운동들도 마찬가지로 체중이 너무 많이 나가면 몸을 다루기가 어렵고
관절에도 무리가 갈수 있고 본인의 신장에 정상몸무게라면 적당한 체중이라고 보시면 됩니다.
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친구가말하기를 클라이밍하려면 몸무게가 무조건 표준이되어야한다는데
클라이밍하려면 체중이어느정도돼야하는지 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
클라이밍을 하려면 아무래도 체중이 가벼울수록 유리한게 좋습니다.
다른 운동들도 마찬가지로 체중이 너무 많이 나가면 몸을 다루기가 어렵고
관절에도 무리가 갈수 있고 본인의 신장에 정상몸무게라면 적당한 체중이라고 보시면 됩니다.