영양제를 먹으면 소변이 노랗게 나오는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 씩씩한쇠오리456입니다.
요즘 힘이 없어진것 같아 약국에서 영양제를 구입했는데 확실히 효과는
있는데 항상 소변을 보면 엄청 노랗게 나옵니다. 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제에 비타민비군이 포함되어 있는 경우 소변이 노랗게 변할수 있습니다. 비타민비군은 수용성 비타민으로 흡수되고 남은양은 소변으로 배출되는데 비타민비군 색상이 노란색을 띄기에 소변도 노랗게 변하게 됩니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
수용성 비타민이 소변으로 빠져나가면서 소변색이 노랗게 나올 수 있어요.
몸에 이상이 있어서 그런건 아니니깐 걱정하지마세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B2, 비타민C가 주로 소변색을 노랗게 만듭니다.
수용성 비타민은 흡수되고 우리가 몸에서 쓰고 남은 양을 소변으로 배출되는데 그 과정에서 노랗게 보입니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민b군 중에 리보플라빈 성분 때문에 그럴 수 있기도 하고 색소성분들이 신장으로 배설되면서 색이 노랗게 나오기도 합니다.
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.
아마 비타민B군 영양제를 드시는 듯 합니다. B군 중에서 B2는 몸에서 사용하고 남은 영양소가 배출될 때 노란색 또는 형광색의 소변색을 띱니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
수용성 비타민들이 몸에 흡수되고 남은 양이 오줌으로 나오기 때문입니다. 대표적으오 비타민 B가 소변을 노랗게
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
영양제에 들어있는 영양소의 함량은 일반적으로 권장하는 섭취량보다 많게는 몇 배 이상 많이 포함되어 있는 경우가 많습니다. 즉 다시 말해, 영양제를 복용을 하더라도 구성된 영양소를 100% 체내로 흡수할 수 있는 가능성은 거의 없다고 보시면 됩니다.
즉 흡수되지 못한 영양제는 일부 소변으로 배출이 되게 되는데, 이 때 성분 자체의 색이 노랑색을 띠어 소변을 더욱 노랗게 하는 경우가 있습니다. 이 성분은 주로 비타민 B2 (리포플라빈)이며, 본래 성분의 색이 노랑색이기에 마치 물에 노랑색 물감을 풀었을때와 같은 원리라 보시면 됩니다.
흡수를 100% 못하지만, 그럼에도 고용량의 영양제를 복용하는 이유는, 영양제가 흡수되는 양이 일정 정도의 비율로 흡수가 되기 때문입니다. 많은 양을 복용하게 되면 배출되는 양도 많아지겠지만, 흡수되는 양도 저용량보다는 많아지게 되기 때문이죠. 여기서 배출된 양 또한 동반되어 많아진 것으로 인해 소변 색깔이 더욱 노랗게 되는 것입니다.