꼭 토마토를 안 넣어도 된다면 ABC 주스 만들어 드세요!
껍질에 영양분이 많기 때문에 갈아 마시라고들 추천은 합니다만, 우선적으로 잘 세척이 필수입니다.
실제로 직접 갈아먹다보면 말씀하신 것처럼 흙맛이나 특유의 쓴맛 등이 많아 맛 조절이 조금 힘든데요.
ABC주스는 직접 재료 준비해서 갈아먹는것도 번거롭지만, 무엇보다 정량비율 조절 잘못할경우 복통 설사 유발할 수 있습니다.
사과랑 당근 비트만 넣어서 만드시면 됩니다.
1(사과) : 1(당근) : 1/3 (당근) 물 200ml 넣고 갈아드시면 됩니다.