자주 아프는 아이들 몸에 좋은거 머 있을까요?

Question

정말 자주자주 아프는 아이들입니다..

감기도 자주걸리고 장염도 자주 걸리고...그렇네요..

자주 아프는 아이에게 혹시 몸에 좋은거 어떤거 먹이면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

자주 아프다면 프로폴리스나 홍삼이 도움이 될 수 있어요. 면역력 강화에 좋고, 특히 감기 예방에 효과적이며 다만, 아이의 나이에 따라 적합한 제품을 선택하고, 복용량도 적절히 조절해주세요.