무언가를 하고자 하는 의지도 없이 무기력합니다

Question

제대로 이룬 것 하나 없이 나이만 먹었습니다

몇년간 얼마 주지도 않는 영어 강사로 일했고,

그마저도 건강 상의 문제로 그만둔 채 1년이 지났습니다.

나이는 내일 모레 33살

제대로 된 스펙도, 영어를 빼면 딱히 특기 할만한 능력도 없습니다.

그리고 코로나로 인해 계획했던 것들이 다 망가지면서,

슬슬 취업이란게 가능하긴 한걸까 하는 생각에 숨이 막힙니다.

늦게나마 스펙이라도 쌓고 이것 저것 배워도 모자랄 판에

갈수록 무언가 하고자 하는 의지도, 자신감도 사라져가고 있습니다.

하다못해 밖에 뛰쳐나가 알바라도 해야될텐데

차마 자존심에 그러지도 못하는 제 자신이 너무 한심하고 역겹습니다.

이런 질문이나 하고 있는 제 스스로가 너무 역겹지만

그래도 더 나은 사람이 되고 싶습니다.

도대체 어떻게 해야 의지가 생기고 목표를 설정할 수 있을까요?

어떻게 해야 무기력하고 한심한 제 모습을 탈피할 수 있을까요?

질문이 너무 모호하고 애매하지만, 어떻게 질문해야할지 몰라 이렇게라도 합니다

Answer 1

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

우선 아르바이트를 하면서 조금 금전적으로 안정을 찾는것도 좋으며

자신에게 활동을 하고있다는것을 느끼게 해주는것도 좋습니다.

자존심이 상할수도 있으나

지금은 조금 낮추어서 해주는게 오히려 이러한 상황을 타개할방법이 될수도 있을것입니다.