음식중에는 암을키우는 음식도있다고하던데요

Question

안녕하세요

오늘 휴대폰으로 동영상을보다가

암을 키우는 음식도있다고 하던데..

우리가 무심코먹는 음식중에 암을 키우는

음식은 어떤것들이있을까요?

Answer 1

암을 유발시키는 음식으로는 불에 직접 구워서 먹는 생선이나 돼지고기, 소고기 그리고 닭고기 등 고기류가 해당될 겁니다. 그리고 건강하지 않는 지방유(버터, 트랜스지방 등)를 너무 섭취하는 것도 암을 유발 시킬 수 있다고 합니다. 그런데 암이 발생하고 암이 커지기 위해서는 단백질 음식이 많이 필요하다고도 하네요.

Answer 2

네 안녕하세요 동네지식인님.

암을 유발할수도 있는 음식으로는 가공육, 고온에서 조리된 고기, 과도한 소금이나 설탕등의 조미료가 포함된 음식등이 있답니다. 그리고 자주 섭취하는 정제 탄수화물이라던지...트랜스지방이 함유된 음식도 암 위험을 증가시킨다고 해요

도움이 되셨길 바랍니다 감사합니다.

Answer 3

제일 대표적인게 햄이요. 가공햄은 다 발암을 유발할 수 있는 성분이 들어있다고 합니다. 또 인스턴트 파스타요. 이 소스에도 안좋은게 많이 들어있다고해요