저는 60대 중반입니다 얼굴에 땀이 너무 많이 나는데 특히 매운 음식이나 뜨거운 음식을 먹을때는 감당하기 힘들고 창피할 정도입니다 어떻게 하면 좋을까요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
저도 비슷하긴 한데요
이건 체질적인 문제여서 어려움이 많아요
운동을 통해서 개선은 가능한데 완전히 제거는 어려워요