억지로라도 웃으면 좀 나아질까요?

언제 웃었는지 기억이 안납니다..그냥 억지로라도 입꼬리 올리며 웃다보면 정말 웃을수 있게 될까요? 그냥 아무 걱정없이 아무 생각없이 웃고 싶네요..