클래식 음악은 잔잔해서 사람의 마음에 위로가 되어주곤 하는데
이런 클래식 음악을 감상하는 것도
불안 장애 해소에 어느 정도 도움이 될까요?
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(case by case 이겠지만) 익숙한 리듬에 노출이 되면, 긴장이 줄어드는 경우는 많습니다