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불안 장애

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클래식 음악 등을 듣게 되면 불안장애 해소에 도움이 되나요?

클래식 음악은 잔잔해서 사람의 마음에 위로가 되어주곤 하는데

이런 클래식 음악을 감상하는 것도

불안 장애 해소에 어느 정도 도움이 될까요?

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1개의 답변이 있어요!
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    (case by case 이겠지만) 익숙한 리듬에 노출이 되면, 긴장이 줄어드는 경우는 많습니다