가장 졸린 3~4시에 어떻게 잠을 깨시나요?

Question

밥먹고나서 3~4시쯤 되면 엄청 졸음이 쏟아지는데 졸음을 쫓는 방법이 따로 있으신가요? 있다면 각자의 방법을 알려주세요~!!

Answer 1

안녕하세요. 로또로또입니다.

박하사탕 같은 화한 맛이나는 걸 먹고 찬물을 마시면 화한게 배가 되더라구요. 그러면 잠깐이나마 정신이 좀 들어요ㅎㅎ

Answer 2

저는 커피를 마시거나 아님음악을틀고

운동도하고 뛰어보기도합니다

그래두 졸리면 찬ㅇ술로세수도해봅니다

효과보는건 바람쐬러 산책을나갑니다

Answer 3

안녕하세요. 자비로운코요테54입니다.

밖에 나가서 시원한 공기를 마시고 따뜻한 커피 한 잔의 여유를 즐겨보시는건 어떨까요^^!