안녕하세요.
제가 휴식이 필요한 것을 알지만, 쉴 때도 일에 대한 생각이 떠나지 않아 제대로 쉬는 법을 모르겠어요.
머릿속을 비우고 진정한 휴식을 취할 수 있는 방법이 있을까용?
있다면 알려주세요.
좋은 답변 기대하겠습니다.
감사합니다
좋은 하루되세요 :)
