회사 출근할 생각에 막막한데 어떻게 해야할까요?

Question

하 추석 목금토일 벌써 4일이 다 지나고 내일 출근이네요 ㅠ

시간이 너무 빠른것 같아요ㅠㅠ

회사 출근할 생각에 너무 막막한데요

이럴때는 어떻게 하는게 좋을까요?

Answer 1

오늘은 일찍 잠을 주무시고 생활패턴을 맞추는 거 추천드립니다. 그리고 오후 시간대에 커피나 카페인 음료는 드시지 않는 거 추천드리며 잠 자기전에 책을 읽으시면서 약간 심적으로 안정을 가지시는 거 추천드립니다.