미디어 중독 아이에 대해 판단할수있는방법
미디어를 얼마나 보야줘야할진 모르겠지만 노출이되어는 있어요 걱정은 되는데 집에서 알아볼 방법이있나요?아이의 증상같은것에대해 제가 관찰할수있는 포인트들이요
미디어 중독 증상으로 집중력 부족, 학습 능력 부족, 시력 저하를 들 수 있습니다.
미디어 이용시간으로 인해서 가족과의 갈등이 심화되는 것도 증상이라 할 수 있겠습니다.
미디어 이용 때문에 친구 혹은 사회적 관계에 심한 갈등을 경험하는 것도 증상 중 하나일 수 있겠습니다.
아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
미디어 중독 여부를 판단하는 것은 쉽지 않지만,
미디어 사용 시간이 점점 늘어나고, 자제하기 어려워짐
미디어를 보지 않으면 불안하거나 우울해지는 등 금단증상이 나타남
미디어 사용으로 인해 일상생활에 지장이 생김(예: 학업이나 업무에 집중하기 어려움)다음과 같은 방법을 통해 미디어 중독을 예방하고 치료할 수 있습니다.
미디어 사용 시간을 제한하고, 정해진 시간에만 사용하도록 함 미디어 중독은 방치하면 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로, 부모님은 자녀의 미디어 사용 습관을 주기적으로 점검하고, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
감사합니다..!
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.
아이의 미디어 중독을 판단할 수 있는 방법은 몇 가지 신호로 알 수 있습니다. 미디어 기기를 사용할 때만 행복해하고, 사용을 제한하면 극도의 짜증이나 불안, 분노를 표출하는 경우입니다. 대인관계보다 미디어에 지나치게 의존하며, 놀이나 다른 활동에 흥미를 잃는 모습이 나타납니다.
안녕하세요. 이중원 초등학교 교사입니다.
생후 24개월까지는 가급적 미디어노출을 하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 미디어노출은 자기조절능력이 생길 때 하는 것이 좋습니다. 아이에게 하루 미디어 사용시간을 정해 주시고 시간이 되었을 때 스스로 그만할 수 있도록 해 주세요. 스스로 그만 두지 못하거나 부모가 제한을 했을 경우 화를 내거나 통제가 어려운 경우 중독을 의심할 수 있습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 한시도 빼놓지 않고 미디어를 볼려고 한다면 이는 좋지 않은 습관이기 때문에 즉각적인 대처가 시급해 보입니다.
아이가 미디어를 볼려고 하는 그 즉시 아이를 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 미디어를 보는 습관은 바람직하지 않아 라고 말을 해주세요. 그리고 왜 미디어를 보는 습관이 바람직하지 않은지 그 이유를 아이의 이해를 도와가며 아이의 눈높이에 맞춰 부드럽게 설명을 해주세요.
또한 아이와 함께 앉아서 미디어 적정시청을 함께 정하고, 미디어 적정시간을 어기면 어떻게 할 것 인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 지도를 해주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
1시간 정도 이면 좋은데 쉽지는 않습니다 재미 있는 영상이 많아서 어렵죠
계속 아이하고 놀아 줄 수도 없다 보니 영상을 틀어 주는 경우가 많이 있습니다
식사 시간이 되어도 밥을 먹지 않고 영상에 집중 하고 있고 계속 해서 밥을 먹으라 이야기
하면 짜증을 내거나 화를 낸다면 문제가 있다고 봐야 됩니다
상태가 더 심해 지면 물건을 던지거나 폭력을 행사 합니다
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
미디어가 일상 생활에 미치는 영향으로 판단을 할 수 있습니다.
미디어로 인해 식사, 수면, 숙제등 일상생활에 방해가 된다면,
미디어를 줄여야 하겠습니다.
그리고 미디어로 인해서 분노나 짜증이 예전 보다 늘어나고,
학교 학업에 영향이 미친다면,
미디어 중독으로 판단하시고,
미디어 보는 양을 줄이시는 게 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리아이들의 미디어 중독의 경우에는 아이의 평소 행동을 관찰해주시면 됩니다. 이경우 아이는 미디어를 보지 않을때도 계속해서 찾을것이고 미디어를 보지 않을경우에는 점점 더 난폭해지는 것을 볼 수 있을겁니다. 아이를 위해서 미디어에 노출을 시켜주지 않는게 좋겠습니다
안녕하세요.
일반적으로 미디어 중독은 미디어 매체를 오래 사용하거나, 사용하지 못하면 화를 내거나 울음을 내는 등 미디어와 멀어질 때의 증상과 사용 시간을 근거로 판단할 수 있습니다. 아이의 사용 시간과 빈도, 미디어와의 분리가 원활히 이루어지는지를 확인해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이가 미디어를 통제하지 못하기 때문에 훨씬 중독이 되기 쉽습니다. 미디어에 중독되었을때의 증상은 더 이상 아이가 스스로 통제할 수 없고, 계속해서 미디어를 접하고 싶고 더 보고싶어집니다. 자꾸 미디어를 보고싶다고 부모들에게 떼를 쓰게 됩니다. 이 때에는 무관심으로 잠시 시간을 두시고 냉정함을 되찾게되면 어떤식으로 사용해나갈지 약속을 명확하게 정하는게 바람직합니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이의 미디어 중독을 판단하려면 미디어 사용 시간이 과도한지 일상생활이나 학업에 영향을 미치는지, 미디어 사용을 제한할때 불안감이나 짜증은 심해지는지 확인해 보셔야합니다~