식빵으로 간단히 아침을 먹어도 괜찮을까요?

회사를 가게되며누일찍 출근을 해야하다보니 커피로 아침을 대신먹는 경우가 많을것 같은데, 혹시 집에 있는 식빵에 내용물을 넣어먹으면 아침으로 대체해도 괜찮을까요?!

7개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.아침에 식사를 하는데 시간이 오래 걸릴 수 있기 때문에 식빵으로 간단하게 아침을 만들어 먹은 것도 아주 좋습니다. 무언가 먹는 것이 도움이 됩니다. 식빵에 치즈를 넣고 먹어도 아주 맛있습니다. 야채도 같이 넣고요. 샌드위치를 만들어 드시면 될 것 같아요.

  • 아침 식사를 하는 과정에서 식빵으로 아침을 대신하는 경우도 많이 있는데 렇게 먹어도 문제는 없고 빈속으로 지내는것보다 장점이 훨씬 많습니다

  • 안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 아침부터 식빵 같은 거 드시는 거보다 식사를 하시는게 더욱더 도움이 될 겁니다 빵을 아침부터 드시는 거는 그렇게 좋은 선택은 아니면 영양가도 별로 없고 차라리 간단하게라도 밥을 드시는게 더 좋아요

  • 안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.아침에 아무것도 먹지 않는 것보다 식빵이라도 드시는 것이 건강에 좋을 것 같습니다. 식빵에 계란을 입혀서 구워도 아주 좋을 것 같아요. 거기에 쨈을 살짝 발라서 먹으면 더욱더 달콤하고 아주 맛이 있을 것 같습니다.

  • 아침을 먹어야 속이 든든하더라구요. 식사를 하는 시간도 아침에는 부족하니 식빵으로라도 드시는게 안 드시는거보다 좋은거같아요. 저고 크림치즈에 커피한잔으로 식사했었어요. 요즘은 과일주스 갈아서 먹고있구요.

  • 식빵이나 그냥 빵들을

    아침시간에 바쁘니 아침으로 끼니를 해결하시는 분들이 많습니다.

    밥먹는것이 가장 좋지만, 그게안되신다면 식빵도 좋습니다.

  • 사실상 우리나라도 요즘에는 식빵으로 아침을 대체하는 가정이 많습니다

    우리집 같은 경우에도 아침으로 샌드위치를 먹고 있는데요 계란후라이에

    그리고 식빵 , 우유 , 치즈 이렇게 아침을 먹으면 거뜬한것 같아요