나를 사랑하는 법은 어떻게 하는 걸까요?

Question

나를 사랑하는 법은 어떻게 하는 걸까요?

그걸 말로 설명이 안된다고 제가 직접 느껴봐야하는데

혹시 설명이 가능하신 분 있을까요?

나를 사랑해야 남도 사랑할 수 있다는데

저부터 사랑하는 걸 못해요…

Answer 1

나 스스로 어떤 보상 주고 있는지 잘 생각해보면 답 나오는데 지금처럼 더운날 몸이나 정신 시원하게 만들기 위해 에어컨 켜거나 시원한 음식 먹어주는 것도 나를 위한 것이며 특히나 내 삶 살아가기 위해서는 돈 반드시 필요하지만 절대 쉽게 벌어지지 않고 그만큼 스트레스와 안좋은 감정 발생하는데 이 모든걸 전부 이겨내고 극복하는 자체가 나를 사랑하기 때문에 가능한 것이지 그렇지 않는다면 그냥 전부 포기하고 그냥 될대로 살아갑니다. 나를 사랑하는게 거창하고 특별한 거 없이 건강위해 운동하고 미래 살아가기 위해 투자하거나 저축하는 자체 만으로 나를 위한 것이며 사랑하는 겁니다. 단순하게 이세상 주인공 나 자신이며 삶 자체도 나를 위해 살아가는게 나를 사랑해서 그런 것이라고 생각하면 좋습니다.

Answer 2

솔직히 그렇게 어려운건 아니라고 생각해요

그냥 내 몸 잘 가꾸고 매일 뽀송뽀송 샤워도 하고

잠도 푹 7~8시간씩 잘 자주는 것 만으로도 날 아끼고 사랑하는거 아닐까 생각해요

Answer 3

저도 제 단점부터 보이기는 한데요

제 주변 친구들이 다 성형도 크게 안하고 사는거 보면서

쟤네들도 쟤네들 나름대로 행복하게 사는데

왜 나는 못 그러지? 하면서 생각 좀 바꿨어요

Answer 4

나를 사랑하는 법은 거창하지 않습니다. 

타인과 나를 비교하기보다 나만의 속도를 인정하고, 실수했을 때도 친한 친구에게 하듯 따뜻한 위로를 건네는 것에서 시작합니다. 

오늘 하루 수고한 나에게 다정한 말 한마디를 건네며 내 감정을 보살펴주세요.