의료상담
벤치프레스 할 때 왼쪽 어깨가 뼈가 닿으며 소리가 뚝뚝 나네요.
나이
43
성별
남성
벤치프레스할때 왼쪽 어깨가 뼈가 닿으면 뚝뚝 소리가 나는데 원인을 모르겠네요 덤벨로 운동할 때는 상관이 없는데 벤치프레스만 하면 그러거든요 운동을 계속 해도 될까요
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
회전 근개가 뼈와 충돌하면서 생기는 현상으로 보입니다. 벤치 프레스가 어깨의 가동성이 큰 운동이고 하중이 많이 걸리는 운동이기 때문에 말씀하신 현상이 있으면 하지 않는 것이 좋을 것으로 보입니다. 반복되면 회전근개가 손상이 될 수 있습니다.