안녕하세요.
간혹 당근에 포함되어 있는 베타 카로텐 (Beta carotene) 성분에 알레르기를 갖고 있는 분들이 있으며
생으로 당근을 먹는 경우, 위경련, 속쓰림과 함께 입술 주위 부종 등 Food allergy 증상을 느끼는 경우가
있습니다. 이의 경우 당근을 삶아서 물을 뺀 후 드시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있으며 당근이
포함되어 있는 쥬스 등은 드시지 않는 것이 좋습니다.
이는 생당근을 드셔서 알레르기 증상을 이겨낼 수 있는 것이 아니므로 음식 알레르기가 있는 음식은
피하시는 것이 좋은 방법이며 당근에 포함되어 있는 Vitamin A 성분은 다른 음식으로도 충분히
보충이 가능합니다. 감사합니다.