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야구 포지션중에 포수를 하면 건강이 안좋아지는 부분이 있나요?
제가 친구들과 야구할때 포수를 많이하는데 부모님께서 포수는 다리에 압박?이 가고 무릎에 무리가 간다고 하시는데 진짠가요? 포수를 하면 몸에 어떤 부분에 압박이나 무리가 가나요?
6개의 답변이 있어요!
경기를 할 때 앉은 자세로 있어야 하기 때문에 이로 인한 부상에 시달릴 수 있다고 합니다.
허리 및 척추 부상, 손목 및 손부상, 무릎 부상, 어깨 부상, 타격 중 부상 등
따라서 포수는 적절한 스트레칭과 근력 강화 운동, 보호 장비를 올바르게 착용하는 것이 중요하다고 합니다.
포수를 하기 위해서는 수비시 언제나 쪼그려 않아 있어야 합니다.
그런 거구의 선수들이 수비할때마다 많은 시간동안 쪼그려 않아 있으니 무릎에 상당히 안좋게 됩니다.
그래서 포수들이 많은 경기에 출장할수가 없고 백업포수가 있어야 하죠
아무래도 포수는 무릎에 큰 무리가 가는 포지션입니다. 포수는 수비 시간에 계속 쪼그려 앉아서 있기 때문에 무릎에 큰 무리가 가죠 그리고 파울 타구나 투수가 던진 공에 맞을 가능성도 많다보니 다른 포지션보다 부상 위험도 높습니다.
예를 들어볼까요
포수는 대부분 덩치가 큰 사람을
선발합니다
이유는 투수가 공을 던질때
스트라이크존이 넓어보이고 편하다고 합니다
덩치가 좋은 포수 보통 몸무개가 백키로에 육박한데 항상 쪼그리고 앉아있으니 당연히 다리에 무리가 갈스밖에 없답니다
그래서 관절염이나 디스크가 많이 온다고 합니다