밤 10시에 자는 건 너무 이른 건가요?

Question

잠을 충분히 자는건 중요하잖아 요 근데 밤 10시에 잠을 자는 것은 성인치 고 너무 빠른 건가요????? 보통 성인들 은 몇시에 잠을 자는 건가요?

Answer 1

산바다계곡하늘나무별입니다 질문드린 답에 답변 드린 글이 도움이 되면 좋겠습니다

보통 11~12시 사이에 주무시지 않냐요 드라마보면서 맥주한잔할수도 있고 폰사용도 있고요

Answer 2

이른 편에 속하는 시간이긴 하지만, 그렇다고 너무 이르다고 생각하지는 않아요. 보통은 11~12시에 주무시는 분들이 많아 보이지만, 그렇다고 너무 이르다고 보기는 어려울 듯 해요.

Answer 3

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입닙니다.밤10시 자는건 너무 빠른건 아닙니다, 사람마다 자는시간이 다르기때문에 10시에 잠자는건 전 좋다고 생각하고 저도 평균 10시반정도에 자는날이 많이있습니다. 확실히 일찍자면 개운하고 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요 산에서 내려온 족제비입니다.문의하신 질문에 답변 드립니다.

밤 10시에 자는 건 조금 이르다는 생각이 드는데 몇 시에 일어나는 것이 중요할 것 같습니다 아침에 일찍 일어난다면 10시에 자는 것도 빠르지 않다고 생각합니다

Answer 5

10시에자는건 빠른편이긴한데 요즘은 일찍자는사람들도 많더라구요. 몇시에 일어나느냐가 관건인데 6시쯤일어나면 숙면을 취했다고 볼수있기에 좋고 새벽에 깨시면 힘드실수도있어요 ㅠㅠ