손으로 여드름이나 트러블이 있는곳을 만지면 더 안좋나요?
평소에 습관적으로 얼굴을 손으로 만지다가 오돌토돌한 부분이 있으면 뜯어내는걸 자주 하는데 보통은 아무생각없이 만지는거다 보니까 주변에서도 오히려 좋지않다고 만류를 하길래 물어봅니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
손에는 여러 세균이 있어 피부 트러블 부위에 닿으면 2차 감염 가능성이 커집니다. 자극으로 인해 모낭 주변 조직이 손상되어 염증성 여드름으로 악화되기도 쉽습니다. 손으로 뜯거나 짜면 상처가 깊어지며 흉터나 염증 후 색소침착이 남기 쉽고, 자꾸 만지는 경우 피부가 자극받아 이에 따라 피지 분비가 증가하여 여드름 재발 위험이 높아집니다.
무의식 중에 손이 얼굴에 가는 습관을 인지하고 고치려고 노력해보세요. 트러불 부위에는 클렌징과 보습을 위주로 관리해주시는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
손으로 여드름이나 트러블이 있는 곳을 만지는 것은 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 요인이 맞습니다. 손에 굉장히 많은 미생물이 존재하는데 그러한 미생물이 얼굴 피부에 옮겨가면서 피부 트러블을 악화시키는 등 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
네 매우 좋지 않습니다.
손에 세균이 많고 피부를 뜯어내면 외부 병균들로부터 방어막 역할을 해주던 피부가 열리기 때문에 세균 감염에 노출되게 됩니다. 이때, 손이라는 (특히 손톱 아래가 손씻기에도 잘 씻기지 않음) 세균이 많은 부위로 상처를 만지면 덧나기 쉽습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 여드름이나 트러블 부위를 손으로 만지거나 뜯는 것은 피부 상태를 악화시킬 수 있는 습관입니다. 손에는 눈에 보이지 않는 많은 세균이 존재하며, 이러한 세균들이 손을 통해 여드름 부위로 전달되면 염증을 악화시키고 감염 위험을 높입니다. 또한 여드름을 짜거나 뜯을 때 생기는 미세한 상처는 색소침착이나 영구적인 흉터의 원인이 될 수 있어, 일시적인 만족감을 위해 장기적인 피부 손상을 초래할 수 있습니다. 이러한 습관을 개선하기 위해서는 먼저 자신의 행동을 의식적으로 인지하는 것이 중요합니다. 스트레스나 불안할 때 이런 행동이 더 심해지는 경향이 있으므로, 대체 활동(스트레스 볼 사용, 손 운동 등)을 찾아보는 것도 도움이 됩니다. 적절한 세안과 피부 관리 루틴을 유지하고, 필요하다면 피부과 전문의의 도움을 받아 여드름에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 피부 건강을 위한 더 효과적인 접근법입니다. 손으로 만지는 대신 올바른 치료법으로 피부 문제를 해결하는 것이 장기적으로 더 건강한 피부를 유지하는 방법입니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
손으로 얼굴을 만지거나 여드름, 트러블이 있는 부위를 뜯는 것은 피부에 좋지 않습니다. 먼저, 손에는 세균이나 오염물질이 묻어 있을 수 있기 때문에, 얼굴을 만지게 되면 피부에 세균이 전염되어 염증이 악화될 가능성이 큽니다. 여드름이나 트러블 부위를 자주 만지면 피부가 자극을 받아 염증을 더 심하게 만들 수 있어요. 또한, 손톱으로 여드름을 짜거나 뜯으면 피부에 흉터나 색소 침착이 남을 수도 있구요
또한, 여드름은 피지선의 과다분비나 모공이 막히면서 발생하는데, 손으로 만지거나 뜯게 되면 모공이 더 막히고 염증을 유발할 수 있습니다. 특히 여드름을 자주 짜면 세균이 모공에 침투하면서 여드름이 더 깊고 커질 수 있기 때문에, 결국 피부 트러블이 악화되는 원인이 되죠. 이러한 습관은 시간이 지날수록 피부 회복을 어렵게 만들고, 더 심각한 피부 문제로 발전할 수 있습니다.
가장 좋은 방법은 얼굴을 만지지 않고, 손을 깨끗이 유지하는 것입니다. 여드름이 생긴 부위는 자극을 최소화하고, 적절한 피부 관리를 통해 치료하는 것이 중요해요. 여드름이 심한 경우에는 전문적인 피부과 치료를 받는 것이 좋고, 자극을 피하려면 손톱으로 얼굴을 만지지 않도록 의식하는 습관을 기르는 것이 중요합니다