뉴수가(뉴슈가)는 칼로리가 거의 없는 인공 감미료라서 감자 찔 때 넣어도 칼로리 차이는 거의 없어요. 단맛이 강해서 불안할 수 있지만, 실제로는 설탕처럼 몸에 흡수되는 당이 아니라서 열량에는 큰 영향을 주지 않아요. 감자 자체가 탄수화물이 많아서 칼로리는 감자 양에 따라 결정되고, 뉴수가 들어갔다고 해서 감자 칼로리가 올라가진 않아요. 다만 너무 자주 사용하면 단맛에 익숙해져서 다른 음식도 더 달게 느껴질 수는 있어요. 가끔씩 맛내기용으로 쓰는 건 괜찮지만, 자주 먹는다면 양 조절은 해주는 게 좋아요.