영양제 조합 봐주세요 같이 복용해도 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

50대

강황(커큐민)영양제

사카로미세스 보울라디

비타민C를 먹고있는데요

1개월동안 복용이후 느낀점이

식후 강황 비타민C 같이 복용후

4시간 후 보울라디를 같이 먹었습니다

보울라디가 딱히 효과를 못본것 같았는데

식후 강황과 비타민C 그리고 보울라디를 한번에

다같이 복용하니까 오히려 효과 있는 느낌이라

보울라디와 강황 같이 먹으면 시너지가 나는지 궁금합니다

같이 복용하면 오히려 더 좋은 작용을 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

아뇨 그렇지는 않습니다. 오히려 식후에 강황은 일반적으로 강황추출물의 흡수를 떨어뜨리기 때문에 강황을 공복에 단독으로 빼시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

같이 복용해서 약효가 엄청 증가하는 것은 아니지만 같이 복용이 가능한 범위의 약품들을 복용하고 계신것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.