나도 나이가 들면서 가족들도 아프기 시작한다. 라고 생각하면 자연의 이치와 순리에 맞게 생각하여 조금은 마음이 편해지고, 가족이 아픈것에 치중되어 있으면 사실상 마음이 무거운데, 어떻게들 생각하시나요? 당연한 삶의 흐름이라고 봐야 하면서도 마음을 어떻게 단련시켜야 할지 모르겠습니다.
나이가 들면서 가족이나 자신이 아프게 되는 것은 자연스러운 삶의 일부로 받아들이는 것이 필요합니다 하지만 단순히 체념만 하면 마음이 무거워지므로 혀실 인정을 기반으로 한 감정 조절이 중요합니다. 즉 흐름을 받아들이되 마음을 조율하며 적극적으로 살아가는 자세가 핵심입니다.